Itsepuolustus valmennukset

Haluatko lisää itsevarmuutta? tarvitseeko itsepuolustustaitojasi vahvistaa? koetko turvattomuutta?

Israelilaisen Krav Maga itsepuolustus- ja lähitaistelujärjestelmän tekniikoihin sekä taktiikoihin perustuva tehokas ja mielenkiintoinen valmennus. Valmennus räätälöidään kulloisenkin tarpeen mukaisesti ja se pitää sisällään itsepuolustuksen teoriaa sekä käytännön harjoittelua.

Yksityisvalmennus, parivalmennus, pienryhmävalmennus sekä suuremmat ryhmät.

Valmentaja Juha Saurama on suorittanut Krav Maga ohjaajakoulutuksen vuonna 1996, joka oli ensimmäinen Suomessa sekä toinen Israelin ulkopuolella järjestetty lajin ohjaajakoulutus. Juha Saurama on valmentanut Krav Magaa siitä lähtien. Valmennuksessa ovat olleet mm. useat eri viranomaistahot, urheiluseurat, työyhteisöt sekä turvallisuutta ja itsepuolustus valmiuksia kaipaavat yksityishenkilöt. Ota yhteyttä ja mietitään yhdessä sopiva valmennusohjelma.

Lisätietoja Juha Saurama sauramajuha@gmail.com +358 400 428 018